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    饅頭蔬菜什錦沙拉
    來源:美食天下   2019-01-08 19:30:17
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    ????饅頭花樣新吃法 ,10分鐘快手營養的早餐—饅頭蔬菜沙拉,操作簡單,快速方便,味道棒棒噠!要不要和我一起來試試~

    ????饅頭蔬菜什錦沙拉的做法步驟

    ????1準備好需要的食材。

    ????2把玉米粒剝下來。

    ????3胡蘿卜去皮切丁。

    ????4紫甘藍用清水沖洗干凈且瀝干水分,用刀切絲。

    ????5把饅頭切成小方塊。

    ????6鍋內加入適量清水煮沸,然后把玉米粒,胡蘿卜粒和豌豆一起放入煮熟。

    ????7往雞蛋液加入少許鹽。

    ????8用筷子把雞蛋打散開來。

    ????9把雞蛋液倒入饅頭塊中,用筷子拌勻,讓饅頭粒均勻裹上雞蛋液。

    ????10開火,往不粘鍋中倒入少許食用油,接著倒入裹著雞蛋液的饅頭塊,炒至金黃色即可。

    ????11把蔬菜從鍋中撈出瀝干水分,有各蔬菜和炒好饅頭塊一起放入碗內。

    ????12最后來上2大匙蛋黃醬拌勻即可食用。

    ????小竅門

    ????玉米??梢灾苯淤I罐頭的甜玉米粒,可以根據自己喜好添加其他蔬菜或食材。

    ????來自 美食天下 風意畫 的作品

    ????使用的廚具:不粘鍋



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         復制內容 責任編輯:   桃子
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